domenica 14 luglio 2013

Sandwich salsiccia e cipolle con Pane Pema

Salve bellezze:)
Io amo i sandwich...ma il pane molto spesso è parecchio calorico.Da oggi,noi,abbiamo un nuovo alleato.Pane Pema.
Quest'azienda ci ha gentilmente omaggiato del suo kit Pema pratico.E' un cestino che contiene 5 tipi di pane integrale:)

CESTINO 5 TIPI INTEGRALI
Segale integrale. Il “classico”, da portare in tavola tutti i giorni, ottimo per la prima colazione. Indispensabile alleato dell’intestino. Ingredienti: segale 53%, in parte pasta madre lievitante, acqua, lievito, sale. Può contenere tracce di lupino

Otto cereali integrali. Un concentrato di qualità nutrizionali. Una piccola riserva di benessere e salute. Ingredienti: cereali integrali (segale 24%, in parte pasta madre lievitante, frumento 6%, avena 6%, orzo 6%, farro 3%, riso 3%, miglio 3%, mais 3%), acqua, semi di lino, lievito. Può contenere tracce di lupino

Fitness- segale integrale con avena. Per rimettersi in forze, ritrovare la vitalità e, grazie all’avena, anche il buonumore. Ingredienti: cereali integrali (segale 53%, in parte pasta madre lievitante, frumento 6%, avena 20%, germe di grano 3%, proteine di grano tenero 3%), acqua, farina di lupino, semi di girasole, lievito, sale

Segale integrale e semi di girasole. Un concentrato di energia, buonissimo anche da solo come spuntino o merenda. Ingredienti: segale integrale 51%, in parte pasta madre lievitante, acqua, semi di girasole 5%, sciroppo di barbabietola da zucchero, sale, estratto di malto di segale, lievito. Può contenere tracce di frumento e lupino

Integrale di segale leggero. Tante fibre e poche calorie per tenere sotto controllo il peso. Ingredienti: cereali integrali (segale 53%, in parte pasta madre lievitante, segale 43%,  crusca di avena 7%, crusca di frumento 3%), acqua, lievito, sale. Può contenere tracce di frumento e lupino
Peso 500 g


Io per questa ricetta ho utilizzato 
Pane Pema
2 salsicciotti di maiale
mezza cipolla rossa


Soffriggere la cipolla in poco olio e aceto.
Quando inizia a vedersi la doratura,aggiungete i salsicciotti (già spezzettati in precedenza).
Lasciar cuocere per qualche minuto (aggiungere l'aceto se necessario) e il rosmarino.
Adagiare il composto nelle fette di Pane Pema e usar delle carote tagliate alla julienne come composizione.Vi assicuro che sono buonissimi:)
Ottimi come aperitivo



Per aver maggiori informazioni andate sul sito http://www.pema.de/it
Come sempre vi mando un grosso bacio e alla prossima ricetta :*




1 commento:

  1. a me piace troppo il pane PEMA , lo trovo davvero ottimo...non manca mai nelle mia borsetta anche per un piccolo spuntino!! e poi complimenti per il panino che hai preparato deve essere davvero buono!!!

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